สุขภาพดี

ได้ง่ายๆ

สุขภาพดี ได้ง่ายๆ

ด้วยคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์ Healthy and Me เพื่อสุขภาพแบบยั่งยืนที่ออกแบบเพื่อคุณโดยเฉพาะ และดูแลด้วยทีมมืออาชีพ

Healthy&Me เหมาะกับใครบ้าง

คนทั่วไป

บุคคลทั่วไปที่ไม่มีโรคประจำตัว ที่ต้องการลดน้ำหนักด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและไลฟ์สตล์แบบไม่ใช้ยา แบบปลอดภัย

ผู้มีโรคเบาหวาน

ผู้ป่วยเบาหวาน ที่ต้องการลดค่าน้ำตาล และน้ำหนัก ด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและไลฟ์สไตล์ ในคำแนะนำของแพทย์

ผู้มีโรคความดันสูง

ผู้ป่วยความดันสูง ที่ต้องการลดน้ำหนัก ลดความดันด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและไลฟ์สไตล์ ในคำแนะนำของแพทย์

ผู้มีไขมันในเลือดสูง

ผู้ป่วยไขมันในเลือดสูง ที่ต้องการลดน้ำหนักและลดไขมันในเลือดด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและไลฟ์สไตล์ ในคำแนะนำของแพทย์

คอร์สลดนำ้หนักออนไลน์

เพื่อความเปลี่ยนแปลงแบบยั่งยืน

การันตีผลลัพธ์ หากคุณเข้าโปรแกรมแล้วรู้สึกไม่เหมาะกับตัวเอง หรือไม่เกิดความเปลี่ยนแปลงภายใน 30 วัน ขอรับเงินคืนได้ 100%

ลดน้ำหนักได้ง่ายๆ

ลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องหักโหมและปลอดภัย ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม

ออกกำลังกายตามไลฟ์สไตล์

การออกกำลังกายในรูปแบบของคุณ โดยไม่รู้สึกเหนื่อย แต่ได้ผลลัพท์

กินอาหารในแบบที่คุณชอบ

เข้าใจการกินอาหารที่ดี และเป็นสิ่งที่คุณชอบโดยไม่ต้องอดอาหาร

ทีมมืออาชีพเป็นเพื่อนคอยดูแล

ปรึกษาทีมดูแลที่มีทั้งหมอ นักโภชนาการ เทรนเนอร์วิชาชีพได้ตลอดเวลา ง่ายจนไม่รู้สึกว่าต้องเปลี่ยนตัวเองมาก

รีวิวจากสมาชิก

ประสบการณ์ดีๆจากลูกค้าของเรา เพื่อประกอบการตัดสินใจ

สุขภาพดีได้ง่ายๆ เพราะเราเข้าใจคุณ

Platform ที่ช่วยประมวลผล Health และ Lifestyle จากแบบประเมิณสุขภาพ และออกแบบแผนให้เหมาะกับคุณ โดยหมอ นักโภชนาการ เทรนเนอร์วิชาชีพ ส่วนตัวจะช่วยให้คำปรึกษา และเป็นเพื่อนคุณตลอดจนเสร็จโปรแกรม

Professional
Personal
Easy
Smart

โปรแกรมที่ออกแบบ มาจากงานวิจัยทางการแพทย์

คอร์สลดนำ้หนักออนไลน์ สำหรับบุคคลทั่วไป

คอร์สลดนำ้หนักออนไลน์และสุขภาพดีได้โดยไม่ใช้ยาและอาหารเสริม ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการและเทรนเนอร์ออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

group

คอร์สลดนำ้หนัก
group

คอร์สลดนำ้หนักและสุขภาพดีได้โดยไม่ใช้ยาและอาหารเสริม ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักกำหนดอาหารและเทรนเนอร์ออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ

บทเรียนที่สนุก

ปรึกษาโค้ชนักโภชนาการ

ปรึกษาเทรนเนอร์ออกกำลัง

ปรึกษาหมอ

แชทปรึกษาได้ตลอด กลุ่ม

มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์

การติดตามผล ทุก 2 อาทิตย์

private

คอร์สลดความอ้วน
private

คอร์สลดความอ้วนออนไลน์และสุขภาพดีได้โดยไม่ใช้ยาและอาหารเสริม ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการและเทรนเนอร์ออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ

บทเรียนที่สนุก

ปรึกษาโค้ชนักโภชนาการ

ปรึกษาเทรนเนอร์ออกกำลัง

ปรึกษาหมอ

แชทปรึกษา ได้ตลอด ส่วนตัว

มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์

การติดตามผล ไม่จำกัด

group

คอร์สคุมอาหาร
group

ลดนำ้หนักออนไลน์และสุขภาพดีได้โดยไม่ใช้ยาและอาหารเสริม ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ

บทเรียนที่สนุก

ปรึกษาโค้ชนักโภชนาการ

ปรึกษาเทรนเนอร์ออกกำลัง

ปรึกษาหมอ

แชทปรึกษาได้ตลอด กลุ่ม

มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์

การติดตามผล ทุก 2 อาทิตย์

private

คอร์สคุมอาหาร
private

ลดนำ้หนักออนไลน์และสุขภาพดีได้โดยไม่ใช้ยาและอาหารเสริม ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ

บทเรียนที่สนุก

ปรึกษาโค้ชนักโภชนาการ

ปรึกษาเทรนเนอร์ออกกำลัง

ปรึกษาหมอ

แชทปรึกษาได้ตลอด ส่วนตัว

มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์

การติดตามผล ไม่จำกัด

คอร์สลดนำ้หนักออนไลน์ และโภชนบำบัดสำหรับโรคเบาหวาน

ลดนำ้หนัก ลดเบาหวานโดยไม่ใช้ยา ด้วยการปรับไลฟ์สไตล์และการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการและเทรนเนอร์ออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

group

คอร์สคุมอาหาร โรคเบาหวาน
group

คุมอาหาร ลดเบาหวานโดยไม่ใช้ยา ด้วยการปรับไลฟ์สไตล์และการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการและเทรนเนอร์ออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ

บทเรียนที่สนุก

ปรึกษาโค้ชนักโภชนาการ

ปรึกษาเทรนเนอร์ออกกำลัง

ปรึกษาหมอ

แชทปรึกษาได้ตลอด กลุ่ม

มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์

การติดตามผล ทุก 2 อาทิตย์

private

คอร์สคุมอาหาร รักษาเบาหวานโดยไม่ใช้ยา
private

คุมอาหาร รักษาเบาหวานโดยไม่ใช้ยา ด้วยการปรับไลฟ์สไตล์และการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการและเทรนเนอร์ออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ

บทเรียนที่สนุก

ปรึกษาโค้ชนักโภชนาการ

ปรึกษาเทรนเนอร์ออกกำลัง

ปรึกษาหมอ

แชทปรึกษา ได้ตลอด ส่วนตัว

มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์

การติดตามผล ไม่จำกัด

group

คอร์สโภชนบำบัด รักษาเบาหวานโดยไม่ใช้ยา
group

รักษาเบาหวานโดยไม่ใช้ยา ด้วยโภชนบำบัดและการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ

บทเรียนที่สนุก

ปรึกษาโค้ชนักโภชนาการ

ปรึกษาเทรนเนอร์ออกกำลัง

ปรึกษาหมอ

แชทปรึกษาได้ตลอด กลุ่ม

มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์

การติดตามผล ทุก 2 อาทิตย์

private

โปรแกรมโภชนบำบัดโรคเบาหวาน
private

ลดเบาหวานโดยไม่ใช้ยา ด้วยโภชนบำบัดและการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ

บทเรียนที่สนุก

ปรึกษาโค้ชนักโภชนาการ

ปรึกษาเทรนเนอร์ออกกำลัง

ปรึกษาหมอ

แชทปรึกษา ได้ตลอด ส่วนตัว

มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์

การติดตามผล ไม่จำกัด

คอร์สลดนำ้หนักออนไลน์ และโภชนบำบัดสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว

ลดนำ้หนักออนไลน์และสุขภาพดีได้โดยไม่ใช้ยาและอาหารเสริม โดยการโค้ชจากทีมแพทย์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตามให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

group

คอร์สโภชนบำบัด ลดความดันโลหิตสูงไม่ใช้ยา
group

ลดนำ้หนัก ลดความดันโลหิตสูงไม่ใช้ยา ด้วยโภชนบำบัดและการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ

บทเรียนที่สนุก

ปรึกษาโค้ชนักโภชนาการ

ปรึกษาหมอ

แชทปรึกษาได้ตลอด กลุ่ม

มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์

การติดตามผล ทุก 2 อาทิตย์

private

โปรแกรมโภชนบำบัด โรคความดันโลหิตสูง
private

ลดนำ้หนัก รักษาความดันโลหิตสูงโดยไม่ใช้ยา ด้วยโภชนบำบัดและการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ

บทเรียนที่สนุก

ปรึกษาโค้ชนักโภชนาการ

ปรึกษาหมอ

แชทปรึกษา ได้ตลอด ส่วนตัว

มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์

การติดตามผล ไม่จำกัด

group

คอร์สโภชนบำบัด โรคไขมันไนเลือดสูง
group

ลดนำ้หนัก ลดไขมันในเลือดสูงโดยไม่ใช้ยา ด้วยโภชนบำบัดและการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ

บทเรียนที่สนุก

ปรึกษาโค้ชนักโภชนาการ

ปรึกษาหมอ

แชทปรึกษาได้ตลอด กลุ่ม

มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์

การติดตามผล ทุก 2 อาทิตย์

private

โปรแกรมโภชนบำบัด โรคไขมันไนเลือดสูง
private

ลดนำ้หนัก รักษาไขมันในเลือดสูงโดยไม่ใช้ยา ด้วยโภชนบำบัดและการโค้ชจากทีมหมอออนไลน์ ไม่ต้องอดอาหาร สามารถกินในแบบที่คุณชอบ รวมถึงการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเวลาที่คุณมี โดยมีการกระตุ้นติดตาม ให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการออนไลน์ พูดคุยสอบถามได้อย่างสบายใจ การันตีผลลัพท์

วิเคราห์และวางแผนสุขภาพเฉพาะคุณ

บทเรียนที่สนุก

ปรึกษาโค้ชนักโภชนาการ

ปรึกษาหมอ

แชทปรึกษา ได้ตลอด ส่วนตัว

มีโน้ตคำแนะนำเฉพาะคุณ ทุก 1 อาทิตย์

การติดตามผล ไม่จำกัด

Healthy & Me ใช้งานอย่างไร

1

เลือกโปรแกรมและแพ็กเก็จ

เลือกโปรแกรมที่คุณสนใจ หากไม่แน่ใจสามารถปรึกษาผ่าน LINE Chat

เลือกโปรแกรม

ชำระเงิน

2

ทำแบบประเมิณสุขภาพและไลฟ์สไตล์

ช่วยให้เราเข้าใจสุขภาพและไลฟ์สไตล์ของคุณก่อนเริ่มโปรแกรม

ทำแบบประเมินสุขภาพ และไลฟ์สไตล์

3

พบทีมดูแล และเริ่มต้นใช้งาน

พบทีมผู้ดูแล และเริ่มต้นใช้งานโปรแกรม

คำแนะนำจากทีมดูแล

ติดตามความคืบหน้า

เข้าสู่บทเรียน

ทำไมต้องใช้ Healthy & Me

โปรแกรมเฉพาะบุคคล

ช่วยคุณสร้างกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยแนะนำและสนับสนุนในกิจวัตรและสิ่งที่คุณชอบทำ

ทีมดูแลมืออาชีพที่ใส่ใจ

ทีมดูแลแต่ละคน จะทำความรู้จักคุณอย่างแท้จริง เหมือนเพื่อน เพื่อให้คุณเกิดการเปลี่ยนแปลงที่มีความสุขแบบยั่งยืน

การันตีผลลัพท์ยินดีคืนเงิน

หากคุณเข้าโปรแกรมแล้วรู้สึกไม่เหมาะกับตัวเอง หรือไม่มีความเปลี่ยนแปลงภายใน 30 วัน ขอรับเงินคืนได้ 100%

ทีมผู้ดูแลมืออาชีพของเรา

หมอ และทีมโค้ชมืออาชีพ พร้อม Certificate ด้านโภชนาการ และการออกกำลังกาย

กัน

แพทย์ที่ปรึกษา

การดูแลผู้ป่วยที่ดีเริ่มต้นที่การสื่อสารที่เข้าใจ เพราะความเข้าใจจะนำไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้น

แพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล

เปา

โค้ชนักกำหนดอาหาร

อย่าพึ่งท้อในสิ่งที่ไม่ได้พยายามอย่าพึ่งหมดหวังในสิ่งที่ยังไม่เริ่มต้น

ปริญญาโท มหาวิทยาลัยมหิดล สาขา โภชนศาสตร์ สถาบันโภชนาการ

Certified Dietitian Thailand

แชมป์

โค้ชนักกำหนดอาหาร

ทุกเป้าหมายของการมีสุขภาพดี เกิดขึ้นได้ เพียงเราร่วมมือกัน

ปริญญาโท มหาวิทยาลัยมหิดล วิทยาศาสตรบัณฑิต (วท.บ.) โภชนาการและการกำหนดอาหาร

ใบประกอบโรคศืลปะนักกำหนดอาหาร

เอ้

แพทย์ที่ปรึกษา

การแพทย์เป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ ความรุ้ความเข้าใจ และการเอาใจใส่ผู้ป่วยคือสำคัญยิ่ง

แพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล (เกียรตินิยม)

แพรว

โค้ชนักกายภาพ

ออกกำลังกายวันนี้เพื่อสุขภาพดีที่ยั่งยืน

ปริญญาตรี มหาวิทยาลัยนเรศวร สาขา กายภาพบำบัด คณะสหเวชศาสตร์

Certified Physical Therapist

กล้วย

โค้ชนักกำหนดอาหาร

การมีภาวะโภชนาการที่ดีจะช่วยส่งเสริมสุขภาพที่ดี เราจะดูแลคุณให้ดีที่สุด

ปริญญาตรี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยวิทยาศาสตรบัณฑิต (วท.บ.) โภชนาการและการกำหนดอาหาร

Certified Dietitian Thailand

เฟิร์น

โค้ชเทรนเนอร์

เราจะทยานพาคุณไปถึงเป้าหมายให้ไกลกว่าที่คุณเคยเป็น

Certified Personal Trainer (American Council of Exercise)

เบส

โค้ชนักกำหนดอาหาร

สุขภาพที่ดีของคุณ คือ ความสุขของเรา

ปริญญาตรี มหาวิทยาลัยบูรพาวิทยาศาสตรบัณฑิต (วท.บ.) โภชนาการและโภชนบำบัด

Certified Dietitian Thailand

Healthy&Me ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก และสุขภาพดีแบบยั่งยืน

โปรแกรมเฉพาะคุณ

ใช้งานออนไลน์

เปลี่ยนได้จริง

มีความเป็นส่วนตัวสูง

ระบบประมวณผล

ราคาถูกกว่า

ทีมดูแลมืออาชีพ

การันตีคืนเงิน 100%

© สงวนลิขสิทธิ์ บริษัทเฮลตี้ แอนด์ มี จำกัด (เลขผู้เสียภาษี 0105559038520)